Beim Basenfasten verzichten wir komplett auf Säure bildende Nahrungsmittel.
Mit diesen vollwertigen basischen Lebensmittel wird das Basenfasten zum Genussfasten.
Dadurch kann sich der Organismus von den Schadstoffen befreien, und der Stoffwechsel wird angekurbelt,
und ganz nebenbei wird das Körpergewicht reduziert. Fasten ist Leben aus körpereigenen Nahrungsdepot.
✔ nach Anmeldung - Unterlagen und Infos für die Entlastungstage zu Hause, Gepäckliste
✔ deine persönliche und individuelle Betreuung durch mich während
der gesamten Woche
✔ umfangreiche
Fastenmappe
✔ Morgengymnastik (Actives Erwachen, 5 Tibeter, mobilisieren,
dehnen, kräftigen...)
✔ täglich geführte Wanderungen in einer wunderschönen Landschaft
(im Nationalpark Kalkalpen, Mühlviertler Alm...)
✔ Fasten- und Ernährungsvortrag
✔ bewegtes Abendprogramm, Meridianübungen, Wirbelsäulengymnastik,
Qi Gong, Faszientraining, Meditation, Smoveytraining....
✔ Sauna, Wasseroase,
Infrarotkabine und Ruhebereich, traumhaftschöne Wellnessoase. (je nach Unterkunft!)
✔ je nach Unterkunft - großzügige Parkanlage, Liegewiese, urige
Holzknechthütte, Lagerfeuerplatz, Wellnessoase, Pool....
✔ Vortrag und Mappe mit Ernährungsplan für die
Aufbautage
✔ Zugang zu den Fotos von der kompletten Fasten
Wanderwoche.
Hotelkosten: 2025 / 5 Nächte / 6 Tage / je nach Unterkunft / Lebensquell Bad Zell / Villa Sonnwend
Ortstaxe: pro Person und Nacht € 2,00 /2,20
Hotelkosten sind direkt vor Ort zu bezahlen.
Seminargebühr: pro Person € 298,--
Durch die Überweisung der Seminargebühr ist die Fastenwoche gebucht und das Seminarhotel reserviert.
✔ persönliche und individuelle Betreuung durch mich während der gesamten Woche
✔ nach Anmeldung -
Unterlagen und Infos für die Entlastungstage zu Hause,
✔ umfangreiche Fastenmappe
✔ Morgengymnastik -
Aktives Erwachen, Pilates, Qi Gong, 5 Tibeter, mobilisieren, dehnen, kräftigen...
✔ täglich geführte Wanderungen in einer
wunderschönen Landschaft (im Nationalpark Kalkalpen... Mühlviertel....)
✔ Fasten- und
Ernährungsvortrag und Fastenmappe
✔ bewegtes
Abendprogramm, Meridianübungen, Meditation, Wirbelsäulengymnastik, Qi Gong, Faszientraining, Smovey Training.....
✔ Wellnessbereich mit Sauna, Infrarotkabine und
Ruhebereich
✔ großzügige Parkanlage, Liegewiese, urige
Holzknechthütte, Lagerfeuerplatz (je nach Unterkunft)
✔ Vortrag und Mappe mit Ernährungsplan für die Aufbautage
✔ Zugang zu den Fotos
von der kompletten Fasten Wanderwoche.
Nächtigungspauschale: 2025 / 5 Nächte / 6 Tage / Lebensquell: Bad Zell
Exklusive Ortstaxe
Hotelkosten sind direkt vor Ort zu bezahlen.
Seminargebühr: pro Person € 298,--
Durch die Überweisung der Seminargebühr ist die Fastenwoche gebucht und das Seminarhotel reserviert.